Valmennuspalvelu
Ravintovalmennus
Ravintovalmennus auttaa rakentamaan kestävän ja realistisen ruokavalion tavoitteesi tueksi – oli kyse painonpudotuksesta, lihasmassan kasvusta tai suorituskyvystä. Saat selkeät kalori- ja makrotavoitteet, käytännön ateriamallit ja jatkuvat säädöt. Toimii myös treenivalmennuksen rinnalla.
alk. 79 €/kk
Mitä palvelu sisältää
- Kalori- ja makrotavoitteet tavoitteesi mukaan
- Käytännön ateriamallit ja ruokavinkit
- Säädöt edistymisen perusteella
- Tuki ja ohjaus valmentajalta
Kenelle palvelu sopii
- Haluat tukea painonpudotukseen tai lihasmassan kasvuun
- Kaipaat selkeät, realistiset ohjeet syömiseen
- Et tiedä mistä aloittaa ravinnon kanssa
Usein kysytyt kysymykset
- Saat kalori- ja makrotavoitteet sekä joustavat ateriamallit. Emme pakota tiukkaan dieettiin vaan rakennamme kestävän, sinulle sopivan tavan syödä.