Valmennuspalvelu
Online-valmennus
Online-valmennus on joustavin tapa saada henkilökohtaista ohjausta. Saat sinulle räätälöidyn treeni- ja ravintosuunnitelman, treenaat omalla aikataulullasi ja valmentaja seuraa edistymistäsi sekä säätää ohjelmaa viikoittain. Sopii sekä aloittelijalle että kokeneelle.
alk. 99 €/kk
Mitä palvelu sisältää
- Yksilöllinen treeniohjelma tavoitteesi ja välineidesi mukaan
- Ravinto-ohjeet ja makrotavoitteet
- Viikoittainen palaute ja ohjelman säädöt
- Tekniikkavideoiden analyysi
- Viestituki valmentajalta sovelluksessa
Kenelle palvelu sopii
- Haluat selkeän suunnitelman ja vastuutusta
- Treenaat omalla aikataulullasi
- Kaipaat jatkuvaa ohjausta etänä
Usein kysytyt kysymykset
- Aloitamme kartoituksella, jonka jälkeen saat yksilöllisen ohjelman valmennussovellukseen. Treenaat omalla aikataulullasi, kirjaat suoritukset ja saat viikoittain palautetta sekä tarvittavat muutokset.