YHDEN RAAJAN HARJOITTELU | Voimavalmentaja

height=480 width=854 allowfullscreen='' frameborder=0>
Voimavalmentaja -koulutuksen pääkouluttaja Tuomas Rytkönen avaa, mitä uni- ja bilateraalinen harjoittelu tarkoittavat, ja miten niitä hyödynnetään …