Hauiskääntö vinopenkillä
Hauiskääntö vinopenkillä on yksi tehokkaimmista hauisliikkeistä. Tässä liikkeesä saa paremman venytyksen hauiksiin. Samalla ehkäistään käsien turha heiluminen ja näin saadaan parempi tuntuma hauiksiin. Tässä liikkeessä…
Hauiskääntö vinopenkillä on yksi tehokkaimmista hauisliikkeistä. Tässä liikkeesä saa paremman venytyksen hauiksiin. Samalla ehkäistään käsien turha heiluminen ja näin saadaan parempi tuntuma hauiksiin. Tässä liikkeessä…