smith-laite

Jalkakyykky smith-laitteessa

Jalkakyykky smith-laitteessa on erinomainen  ja hyvin tehokas liike reisille. Tämä on lähes samanlainen  liike kuin normaali jalkakyykky. Tämä liike sopii erittäin hyvin aloittelijoille, sillä liikkeen…