Selkäsunnuntai – Osa 11: Alaselän hallinta kyykkyliikkeessä

height=400 width=400 allowfullscreen='' frameborder=0>
Selkäsunnuntai – Osa 11: Kun edellisessä osissa läpikäytyjä alaselän hallintaa kehittäviä harjoituksia niputetaan yhteen, saadaan erittäin hyvä harjoite …