Satu Kalmi – 30 päivää – 30 treenivinkkiä, osat 16-20

height=480 width=854 allowfullscreen='' frameborder=0>
16: Pohjeliike prässissä 17: Pistoolikyykky ristikkäistaljassa, näin opit pistoolikyykyn! 18: Tehokas HIIT-treeni vaikka kotiin! 19: Yhden jalan lantionnosto 20: …