Neljä Parasta Liikettä Voimaan ja Lihasmassaan? (Jos en voisi tehdä Muita?


Mitkä olisivat minusta parhaat liikkeet jos voisin tehdä vain näitä neljää loppuelämäni? 1. High Bar Takakyykky 2. Leuanveto 3. Maastaveto 4. Vinopenkki semi …