Kickback staattisilla pidoilla ja pudotuksilla | 22.6.2015

height=400 width=400 allowfullscreen='' frameborder=0>
Kickbackissa suurin kuormitus tulee huippusupistuksessa, joten pudotusten jälkeen yritän tehdä lyhyen staattisen pidon käsi suorana ennen kuin ryhdyn …