Joni Kuoksa, 5 min pre workout stretching for legs

height=400 width=400 allowfullscreen='' frameborder=0>
Tässä n. viiden minuutin jalkojen lämppäys venytykset mitkä käyn läpi aina ennen joka treeniä eli tämä ei ole koko lämmittely rutiinini vaan ensimmäinen osio …