Delfiinipotkuja osana loppuverryttelyä height=400 width=400 allowfullscreen='' frameborder=0>Treenien loppusuorilla keho vaatii palautumista. Pidä vartalo mahdollisimman virtaviivaisessa asennossa ja rentouta selkäranka. Kun tarvitset lisähappea, tee …