Kuntosaliohjelma.fi

  • ARTIKKELIT
  • KUNTOSALIOHJELMIA
  • KUNTOSALILIIKKEET
  • SALISANASTO
Suosituimmat
  • 27/10/2017 | Neljä Parasta Liikettä Voimaan ja Lihasmassaan? (Jos en voisi tehdä Muita?
  • 26/10/2017 | Deltsit Kirjovaaran kanssa
  • 25/10/2017 | Tip Of The Week #1 – Keskitetty hauis käsipainolla
  • 25/10/2017 | Tip Of The Week #2 – Vatsa
  • 25/10/2017 | Tip Of The Week #3 – Vipunosto sivulle kulmassa
No Picture

Harjoittelu

Neljä Parasta Liikettä Voimaan ja Lihasmassaan? (Jos en voisi tehdä Muita?

Mitkä olisivat minusta parhaat liikkeet jos voisin tehdä vain näitä neljää loppuelämäni? 1. High Bar Takakyykky 2. Leuanveto 3. Maastaveto 4. Vinopenkki semi …

Lue lisää


Yleinen

Deltsit Kirjovaaran kanssa


Yleinen

Tip Of The Week #1 – Keskitetty hauis käsipainolla


Yleinen

Tip Of The Week #2 – Vatsa


Yleinen

Tip Of The Week #3 – Vipunosto sivulle kulmassa



Nimeätön

HERKKUPA?IVA? | SAFKAKORNERI #3


Yleinen

Are You Lucky or Unlucky?Are your Workouts Positive?


Yleinen

Book of Dead – Wins After Wins – Twitch.tv/jugipelaa


Yleinen

KUINKA PITÄÄ ONNISTUNUT MASSAKAUSI? (10 Neuvoa)



Kiireisen ihmisen tehokkain mahdollinen salitreeni

height=480 width=854 allowfullscreen=” frameborder=0>Jouni ja Niina-vaimo esittelevät minkälainen kiireisen ihmisen tehokkain mahdollinen salitreeni voi näyttää!


Miten etsiä aikaa hyvinvointiin kiireen keskellä?

height=480 width=854 allowfullscreen=” frameborder=0>Jouni ja Niina-vaimo ratkoo useiden ongelmaa: Miten löytää aikaa liikunnalle kiireen keskellä?


1 2 3 … 847 »

Avainsanat

21 alaselkä Arnoldin epäkkäät epäkäs etureidet hammerkääntö hauikset hauiskääntö jalat kasvaa keskivartalo käsipainoilla laihduttaminen laihdutus laitteessa lepo levossa lihakset liike maastaveto Massaliikkeet menetelmä ojentajat olkapäät parhaimmat punnerrus ranskalainen selkä Smith suorin jaloin maastaveto T-kulmasoutu taakse takaolkapäät takareisi taljalla taljassa tangolla tehokas tehokkaimmat vatsalihakset vatsalihas vinkit vinopenkillä vipunostot

Kuntosaliohjelma.fi - Uutiset, Videot, Kuntosaliohjelmat, Lisäravinnevinkit